novice

Home/novice/Podrobnosti

Dnevna preventiva plantarnega fasciitisa

Vsakodnevna preventiva predplantarni fasciitis

Poleg zdravljenja pri zdravnikih je plantarni fasciitis zelo pomemben tudi za zaščito plantarne ob običajnem času; Med vsakodnevnimi aktivnostmi poskušajte nositi čevlje z mehkimi podplati in dobrim udobjem ter se izogibajte dolgotrajnemu nošenju čevljev z visokimi petami;

Pri teku poskušajte nositi športne copate z dobro zaščito in oblazinjenjem, še posebej za maratonske navdušence. Ko tečete, raje nosite profesionalne maratonske copate. Če so pete obrabljene, jih pravočasno zamenjajte;

Če se ne igrate, lahko noge namočite v vrelo vodo in jih pravilno zmasirate. Temperatura vode ne sme biti previsoka;

Ljudje, ki jim že dalj časa primanjkuje gibanja, naj se pod vodstvom strokovnjakov ukvarjajo korak za korakom, predvsem tek. Ne vadite pretirano.

plantar fasciitis brace

Z močno zaščito in fiksacijo se nočna opornica za plantarni fasciitis uporablja predvsem za pritrditev gležnjev v želenem položaju. Glavni material ohišja je plastika in najlon, zato je zelo močno in se ne bo zlahka zlomilo. Na površino je pritrjena tudi gobica, zelo zračen material, ki koži omogoča stik s svežim zrakom. Pravilna uporaba tega izdelka lahko do določene mere ublaži bolečine v mišicah. Naramnica ima trak z zaponko za pritrditev gležnja. Ti trakovi so narejeni iz mehkega materiala, tako da ne bodo praskali kože.

Nočna opornica za plantarni fasciitis proti bolečinam v nogah ščiti gleženj z ojačano podporo na obeh straneh ščitnika, ki ne ovira gibanja sklepov stopala. Drugič, naš prekrižani nastavljivi elastični povoj tesno zaklene gleženj in zaščita postane varnejša. Še več, naša odprta oblika pete, ki se bolje prilega stopalu, lahko poveča udobje pri nošenju in bolj gladko svobodno gibanje. Končno imamo nastavljiv trak z ježkom, ki tesno zaklene gleženj skozi sredino ščitnika.

Telefon: plus 86-18150884897

E-naslov:info@bosegrow.com
sales@bosegrow.com